מבינה אותך, תקומי כמה שיותר גם אם כואב תכריחי את עצמך. ברגע שתקומי יותר ותנסי לבצע פעולות בסיסיות זה יתרפא יותר מהר . מיום ליום תרגישי שיפור .

אני כמעט חודשיים אחרי קיסרי ואת האמת אחרי שבועיים כבר מממש חזרתי לעצמי! כמו שאן אמרה, לא משנה הכאב- תקומי על הרגליים, תלכי לאט לאט, תעשי פעולות.. את תיראי שבעוד כמה ימים כבר תהיי אחרת! גיבורה אחת♡

אני הרמתי את עצמי מאוד מהר, כאב לי לקחתי משככי כאבים שמותר בהנקה ואחרי שהורידו לי את התחבושת כבר הרגשתי פצצה, אחרי שהורידו לי את הסיכות בכלל הקלה

אחרי קיסרי גם מבינה את ההרגשה שלך כמעט כמו סיעודית.. אבל!!! זה משתפר,את מורידה את הסיכות בכלל זה הקלה.. בכל אופן הגוף שלך זקוק להחלמה וגם לטפל בתינוק תוך כדי לכן,קומי מהמיטה, כל פעם קצת, סיבובים ( שכונה למטה וכו') בהצלחה רפואה שלמה