אחרי כמה זמן אפשר להתחיל להתאמן מהלידה ? .

לא ככה דמיינתי את החודש האחרון של ההריון... (פוסט פריקה) מזה כשבועיים (כשהייתי בשבוע 33 בערך) אני מתגרדת המון באיזור הידיים, כפות רגליים, צוואר ובטן ללא ממצאי פריחה למניהם... אחרי כמה ימים פניתי לרופא משפחה שרצה לשלול בעיה בתפקודי הכבד מפני שיש גירודים בלי פריחה. אחרי יום קיבלתי את התוצאות תפקודי הכבד היו מעט גבוהים אבל בנורמה לאישה בהריון. ישר הלכתי עם זה לרופא הנשים שלי להבין מה לעשות.. הוא הפנה אותי לעשות בדיקה לשלול מלחי מרה במיון יולדות בבית החולים מפני שהבדיקה לא מבוצעת דרך הכללית. פניתי למיון, אמרו לי לחזור הביתה כי צריך צום.. למחרת חזרתי ואמרתי שבאתי לעשות בדיקת דם למלחי מרה. ישר הסבירו לי שברגע שמגיעים למיון עוברים את כל התהליך לפי הפרוטוקול ולא רק בדיקת דם.. אז חוברתי למוניטור, לקחו לי בדיקות דם כלליות + בדיקת מלחי המרה ואמרו לי להמתין לתוצאות. אחרי שעתיים הרופא קורא לי ואומר לי שהמלחי מרה תקינים (חיוך עלה על פניי) ולפני שישחרר אותי ויתן לי טיפול בהתאם לאלרגיה בגלל הגירודים שאכנס לעשות הערכת משקל. הייתי בשבוע 34+4. אמרתי לו שעשיתי הערכת משקל לפני שבועיים וקצת והוא אמר אני מבין אבל זה הנהלים פה.. לא יכול לשחרר אותך בלי אולטרסאונד. נכנסתי לעשות אולטרסאונד בסבבה, יאללה אני רואה שוב את הקטנצ'יק שלי.. ומאז הכל השתנה. הטכנאית מסתכלת שוב ושוב.. ושואלת אם נכנסתי בגלל הכליה.. שאלתי אותה מה? נראה לי שאת מתבלבלת... יוצאת מהחדר, חוזרת ומסבירה לי שהיא מכניסה לחדר רופא בכיר שיסתכל. בעלי ואני מסתכלים אחד על השניה ולא כלכך מבינים מה קורה.. הרופא נכנס, מסתכל באולטרסאונד, מעביר מימין לשמאל, משמאל לימין וחוזר ואומר לטכנאית '' הנה רואה פה.. ותראי פה.. רואה? זה הכליה השמאלית.. וזה האורטר... גם.. רואה? '' אני מתערבת ואומרת שאני לא מבינה מה קורה.. ואז הרופא שואל אותי אם עד עכשיו לא ידענו על בעיית הכליה. אמרתי לא שלא... שעד עכשיו הכל היה תקין, הדיירים וץ, הסקירות, החלבון, השקיפות. הערכת משקל שהיתה לפני 3 שבועות. . הכלללל! הוא מסביר לי שיש לעובר שלנו הרחבה ניכרת בכליה השמאלית והרחבה ניכרת גם כן באורטר (בשופכן). שמה שצריך לעשות זה לפנות בדחיפות לעוץ גנטי, לעשות מי שפיר, להתייעץ עם אורולוג ולקבל החלטות. אני לא מבינה ושואלת אותו החלטות? מי שפיר? בשלב כזה? ואז הוא אומר אם חלילה יצא לכם תוצאות לא טובות מבחינה כרומוזלית בבדקה אתם עדיין מביאים את הילד? התחלתי לבכות... רצו לי בראש הסרטים הגרועים ביותר,.. בעלי מחזיק לי את היד ולא מבין גם מה קורה... איך? איך בבדיקת דם אחת מסכנה הכל מתהפך? מהר התחלנו עם הטלפונים, הקשרים, הרופאים... במשך שבוע רצים מרופא לרופא לקבל תמונה יותר ברורה, להבין מה קורה.. כבר שבוע שאנחנו בסערת רגשות ולא מבינים מה השתבש בדרך אבל אנחנו תומכים אחד בשניה והילד הזה... היצור הקטן הזה שעוד לא פגשנו נתן לנו כלכך הרבה כוחות לא לוותר.. היום אני בשבוע 35+4 במעקב בסיכון אחת לשבוע עד הלידה כדי לבדוק שחלילה הכליה התקינה לא מתחילה לאותת על בעיות. הנפרולוג בקשר איתנו בקשר לבדיקות, לממצאים, לתוצאות... עשינו בשביל השקט הנפשי אתמול גם דיקור מי שפיר עם תוספת לבדיקות המהירות (בדיקת הפיש שבודקת את 4 הכרומוזומים הגדולים) מרימים אחד את השניה ומנסים לראות את הטוב... אנחנו לא מוותרים ולא מרימים ידיים, הילד הזה שעוד לא פגשנו הוא חלק מאיתנו ונעשה הכל! הכל כדי שנדע בצורה הטובה ביותר לדאוג ולטפל בו ברגע שיוולד... יודעת שזה ארוך אבל בשבוע אחד הכל התהפך לי ו הייתי חייבת לפרוק!

מתי התחילו לכן חשקים למאכלים? אני בשבוע 6 ובעיקר כל הזמן רעבה.....

היי בנות שאלה תוך כמה זמן ילדתן מרגע שנתנו לכן פיטוצין / סטריפינג ? ומה יותר יעיל מנסיון שלכן ?

בנות קרה למישהי ? אני בתחילת היריון ומאתמול בערב יד ימין שלי כאילו נהייתה קשה יותר, ויש לי בה תחושה מוזרה של נוקשות יחסית.. יכולה להזיז אותה רגיל, אבל ביותר קושי ועם כאב עמום קצת. קרה למישהי ?

תינוק בן חודש בכיין כל היום רוצה על הידיים או לפעמים לא מבינים מה רוצה בנוסף, גזיםםםם טיפים לעידוד 🙏🏻😞 כואב לי עליו מתסכל אותי שהוא ככה