אני ייבשתי עכשיו אחרי 3 חודשי הנקה. התחלתי פשוט להוריד ארוחות ולשלב תמ"ל. שותה כ4 כוסות מים עם נענע ביום. שמה כרוב כשיש גודש. והתחלתי להוריד לפעמיים ביום הנקה. אחרי שבוע ירדתי לפעם ביום... ועכשיו אחרי 11 יום כבר מניקה פעם ביום וחצי מאמינה שזהו כבר נגמר לי החלב. אתמול הנקתי כי עוד התמלה קצת השד והשלמתי עוד 90 תמל בבקבוק. מאמינה שכבר מחר זהו.

*התחלתי להוריד ארוחות של הנקה הכוונה ולשלב תמ"ל במקום.