שוכבים על כרית גבוה -חצי ישיבה .. תשתי בנשימות עמוקות ואל תאכלי מהר אולי זה יקל על הלחץ על הצלעות והאוויר
משתמשת פורטי26 בינואר 2019 בשעה 22:20
תוודאי שאת לא עוברת התקף חרדה, תקראי על זה קצת ואם יש לך את הסימפטומים של התקף חרדה אז הפתרון הוא להעביר נושא, תגידי את זה לבעלך, שידבר איתך ויחבק אותך ויסיח את דעתך ממה שעובר על הגוף שלך..