שינה על הגב
כרגע הכי נוח לי לישון על הגב
כמה זה לא טוב? שבוע 15
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי29 בדצמבר 2018 בשעה 06:05
כל עוד זה נוח לך, תישני. אני עדיין ישנה על הגב חלק מהלילה
משתמשת פורטי29 בדצמבר 2018 בשעה 06:13
אני כל הזמן עוברת תנוחות בלילה. מצד שמאל לימין לגב. גם ככה קשה לי להרדם ולפעמים כואב בתנוחה אחת... אז אני משתדלת לחזור כל פעם לשמאל אבל... הבנתי שגם על הגב ועל הצד השני זה בסדר. אין מה לעשות... לדעתי הכל בסדר.
משתמשת פורטי29 בדצמבר 2018 בשעה 06:13
הבנתי שממש לא טוב אני נמנעת מזה
משתמשת פורטי29 בדצמבר 2018 בשעה 06:19
אני חושבת שבשלב שלך זה עוד בסדר, אומרים לא לישון על הגב כי הרחם שגדל לוחץ על הורידים, אבל בשבוע 15 הוא הוא יחסית קטן. אז תתחילי לאט לאט להתרגל לצד, אבל לא צריך להלחץ מזה שעכשיו את על הגב.