מותר לרוץ ?? אני מאוד אוהבת לצאת קצת לרחוב ולתת ריצה קלה או אפילו בבית עם מוזיקה טובה ריצה במקום . אבל אני עכשיו בהריון אחרי הפלה - שההפלה לפי מה שאנחנו חושבים זה קרה כי עבדתי במקום פיזי והייתי מרימה משקלים כבדים 15 /20 ק''ג ופעם אחת שהרמתי משו כבד הרגשתי סוג של כיווץ ברחם הלכתי לבדוק והיה לי דימום שנגמר בהפלה! ולכן עכשיו מאוד פחדתי והפסקתי עם כל הכושר לא התאמצתי בכלל ! ועכשיו בא לי קצת לרוץ - מותר לי אחרי ש 18 שבועות לא עשיתי את זה?! תודה למי שקראה 😘😘😘