האם מותר ללא הגבלה? ללא קפאין

יואו מזה ההרגשה הזאת😔 ברוך השם תודה לאל אני בהריון תחילת הדרך.. יש לי תופעה של עייפות וחולשה אבל זה כבר ממש מוגזם אני מרגישה שיש עלי איזה כובד בכל הגוףף חולשה קשה ממש!!!! ועייפות מעצבנת כבר מרגישה ראמהה כזה תחושה מעצבנת בגוף בקטע מוגזם חוסר תאבון בטירוףףף ממש רע לי... מה יהיה זה תופעה קשה!! או שצריך לבדוק את זה?

כמה עליתן במשקל?😰 שבוע 22 עליתי 6 קילו😱😱😱

ילדתי יום רבעי, מאז מנסה להניק ולא הולך לי.. עזרו לי כמה אחיות בבית החולים.. היום התעוררתי עם חזה כואב בטח כי הוא מלא, הוא גם כבד.. מה לעשות ? הבנתי שיכולה להיות דלקת אם לא מוצאים.. אבל אין אני לא מצליחה להוציא גם עם משאבה

טוב בנות אז מגיע לי 🥳מזל טוב 🥳היום בשעה 9:00 יצא הנסיך סוף סוף שבוע 38.6 סיפור לידה שלי: קמתי בבוקר בשעה 5:00 כאבי בטן נכנסתי לשירותים אמרתי זה יעבור רציתי לחזור לישון לא הצלחתי אמרתי בטח זה צירים הערתי את בעלי אמרתי לי תעשה קפה נשב נראה לי יש עוד זמן, קם להכין ואני ישבתי מולו על הכדור לא עברה חצי דקה טראק ירדו המים ישר קמתי התקלחתי התכוננו הלכנו למיון בשעה 6 קיבלו אותי בודקים לי פתיחה 3 מחיקה 80 התבאסתי כי בשתי הבנות הייתי מגיעה מוכנה עם 10 פתיחות וחשוב לציין שהצירים התחילו במרווח של 3 דק בין כל ציר שמו אותי במוניטור לכמה דק ״צירים סדירים והייתי כאובה אבל סבלתי״ הרופא ממליץ להעביר לחדר לידה כי ירדו המים אמרתי לו מה אתה ממהר חכה עם זה יש עוד זמן ״כי חשבתי יתחילו לתת זירוז ובלון וישגעו אותי בפנים״ הוא צוחק אומר לי אז מה את רוצה שאני אשחרר אותך🤣 קיצור נכנסתי לחדר לידה בשעה 7:30 אמרתי למיילדת תקשיבי 1.אל תציעי לי אפידורל רק כשאני מבקשת 2.אל תחתכי אותי בכלל עם סכין 3.הבאתי לך שמן כדי לא להיקרע 4. לכי תביאי לי כדור😂 הייתה כל כך חמודה וממושמעת הביאה לי כדור אמרתי לה אל תבדקי אותי עכשיו רק כשאני אגיד לך הביאה כדור והלכה ונשארתי בחדר סובלת מצירים על הכדור עד שנהיה מרווח של שתי דק בא הרופא ב9:00 בדק אותי אומר למיילדת ראש קרוב ופתיחה מלאה קבלי לידה 9:13 אחרי כמה לחיצות חזקות הצלחתי להוציא לעולם נסיך מקסים ששקל 3.335 ללא אפידורל ללא תפרים בדיוק כמו שתכננתי😉 המיילדת הייתה בהלם אומרת לי את מקסימה את דוגמה לכל היולדות בחרת את הטוב בשבילך ״ללא אפידורל״ מאחלת לכל אחת ואחת מכן לידה כמו שלי🥰🥰🥰

מכירות מאיפה אני יכולה לעשות ספר זיכרונות ? שאני שולחת תמונות ומחברים לי את עם כל מיני דברים ?