בעיה למה את מכינה את הזבל הזה??? אני לדוגמא הולכת להכין היום מרק ירקות עשיר עם קטניות, תירס ומלא עלים משביע טעים ובריא

אני מכירה את זה שלפעמיים מתחשק לנו זבל אבל אל תתני לזה ליהיות על בסיס קבוע פעם ב מותר אבל לא בשיגרההה

אני מפחדת לאכול כי אחרי האוכל , אני לא מצליחה לנשום ולא לשבת , לא לשכב .. אוכלת מנות קטנות ונשארת רעבה , אבל לאכול יותר פיזית לא יכולה ;(...

לידור אני באותו מצב עם עוגות כל שישי אופה עוגה וגם אחותי אופה וגם אמא שלי וכולנו גרים פה באותו מתחם אז יוצא שכל השישי שבת הוא אכילת עוגות וזה ממש בעיה כי 3 פעמים ביום אני מסוגלת לטעום מכולן... ומצד שני גם קשה לי לא לאפות בשישי!!! זה כאילו משהו חסר... משתדלת להפחית מהעוגות בסוכר ושמן אבל עדיין... מבינה אותך