טיפ לאחלה תרגילי חיזוק לנשים בהריון https://youtu.be/GSKw35zMQzg התחלתי וזה ממש טוב ולא הרג אותי וגם עושה משהו טוב לגוף שלי להיות חזק. מי שלא התאמן פה בכלל אז לאט לאט, תקשיבו לגוף שלכן( סחרחורת, כאבים) אז להפסיק.
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2018 בשעה 10:13
אני מתאמנת קבועה אבל עדיין נזהרת ומקשיבה לגוף שלי😊
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2018 בשעה 10:14
ורק עם ההריון תקין ולא בשמירה או משהו אחר.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2018 בשעה 10:41
ואם את לא עצלנית ופרה... שכחת לציין. תודה על הטיפ מאמי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2018 בשעה 10:41
דנדוש חחחח😀 רק נתתי טיפ למי שבא לה לחזק קצת.....

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך