משתמשת פורטי6 בדצמבר 2018 בשעה 23:22
תזונה לפני הלידה
בנות צריך להקפיד על תזונה מסוימת לפני? אני יודעת שלא כדאי להעמיס על הגוף. אבל יש מזונות למשל שכדאי להימנע מהם? מתה לאכול חריף אבל מפחדת שתכאס לי הבטן סמוך ללידה
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2018 בשעה 23:51
חוץ מגזים לא מקדם כלום🥺
לא שמעתי על משהו ספציפי לפני הלידה ..
כל הזמן חשוב לשמור על תזונה... תאכלי בעיקר ארוחות קטנות כי זה נהיה פשוט כבד וקשה עוד יותר שמעמיסים ..גם תקפידי לא לאכול קרוב וסמוך לפני שאת עולה לישון..
