מה עושים עם זה שאני כל פעם מחפשת מה לאכול
שבוע 23... גם ככה בעודף משקל
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2018 בשעה 16:07
הרבה ירקות
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2018 בשעה 16:14
בדקת האם ישנה סיבה מדוע את מחפשת על הזמן אוכל??אסביר את עצמי לעיתים אנחנו פשוט לא אוכלים מספיק אז כל הזמן מרגישים תחושת רעב. בנוסף, שתיית מים מאוד חשובה ותורמת לתחושת השובע.. אני ( כמוך סובלת מעודף משקל) ביקשתי הפנייה לתזונאית ולאו דווקא כדי לרדת במשקל אלא לשמור על הקיים ואכול טוב יותר....