מה עושים עם העייפות הזו????
שבוע 12 ועייפה ברמות...
נרדמת ב21:00 כל ערב
ואסור לשתות יותר מקפה אחד ביום...
איך התמודדתן?
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2018 בשעה 08:30
מותר עד 2 קפה ביום ופשוט תשני. הגוף שלך צריך את זה אל תילחמי בו. מבטיחה לך שבשליש השני זה עובר ואת מתחילה לפרוח (הכל יחסי כן? חח).
בשלישי הראשון הייתי חוזרת מהעבודה, ישנה שנץ 3-4 שעות, קמה לפיפי ואוכל וחוזרת לישון מ20-21 עד הבוקר וקמה גמורה... הגוף צריך את המנוחה הוא עובד קשה. שיהיה לך הריון קליל ותקין 😘
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2018 בשעה 08:33
לא התמודדתי ישנתי 3 חודשים
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2018 בשעה 08:34
אבל אני עובדת זה לא מתאפשר לי הלוואי ויכולתי לישון
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2018 בשעה 08:36
משבוע 15 זה חולף.. אני לא התמודדתי מאמי
הקאתי וישנתי הייתי חלשה ה׳ ישמור