כאבי רגליים גם בישיבה שבוע 34
בנות אני ממש סובלת מכאבי רגליים גם כשאני יושבת כיאלו בהרגשה אני צריכה ממש למתוח את הרגליים 😫
לעוד מישהי זה קרה ? מה אתן עושות?
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2018 בשעה 08:53
לי זה קורה המון ואני גם בשבוע 34, גם בשינה זה קורה לי.. כואב מאוד!! 😭
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2018 בשעה 08:54
אוףף אני לא יכולה לעבוד כל שניה קמה מהכיסא!!! מה עושים ? 😫
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2018 בשעה 08:55
אחות ליווי הריון אמרה לי למתוח את כף הרגל כלפי הגוף שלי (ממש ליישר את הרגל וכף הרגל פונה לכיוון הבטן) חזק עד כמה שאפשר , זה כמו אימון לשרירי הרגליים
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2018 בשעה 08:56
עשיתי את זה גם , כל המתיחות האפשריות עשיתי כלום לא עוזר.
הזמן זז לך ? מרגישה שנותר לי עוד שנה עד הלידה 😬