משתמשת פורטי27 בנובמבר 2018 בשעה 07:29
צירים לא סדירים
שבוע 37 פלוס 3 , הריון שני.
התחילו לי צירים לא סדירים , יותר לקראת אחהצ והערב ואחרי שהולכת לישון נעלמים לגמריי.
שותה הרבה מים ונחה רוב היום (כבר לא עובדת).
האם שווה לנסות את שיטות הזירוז השונות מעכשיו?
נגיד מדרגות, הליכה מרובה או שזה סתם יגרום לצירים יותר כואבים בלי התקדמות?
מתלבטת כי מצד אחד רוצה כבר ללדת אבל לא רוצה סתם להחמיר את הכאבים.
דרך אגב הילדה יושבת נמוך באגן ,האם בכל זאת יש טעם לעשות תרגילים להתבססות באגן?
הריון ולידה
💬1 תגובות
