פעילות גופנית. חחחחח... לא עשיתי , גם לא שבוע לפני וגם לא אחרי. בחייאת , מאתגר לי לקום מהמיטה לשירותים , והספה למקרר ;)... ועכשיו ברצינות- אם הייתי מסוגלת הייתי עושה . אבל לאחר הליכה של 5-7 דקות אני לא מצליחה לנשום כבר ... בקיצור , אפשר לדחות את הספורט לאחר לידה?;) בוקר טוב בנות פורטי. שיהיה לכולנו יום קסום וגשום ..
הריון ולידההריון ולידה
💬15 תגובות

תגובות (15)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2018 בשעה 04:50
אני תמיד דוחה לאחרי הלידה זה מעייף אותי מאד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2018 בשעה 04:55
קטנה - לגמרי מובן ... אני לא התאמנתי לפני ההיריון . הייתי עושה רק הליכות של שעה וחצי ביום בערך. אבל עכשיו , זה מאתגר אותי ממש אני גרה קומה שלישית בלי מעלית. ממש מאתגר לעלות ... לפעמים , אני נשענת על המעקה לנוח . אז אני אומרת להקשיב לגוף אין סיבה לאמץ אותו עוד , גם ככה הוא עובד 24/7 ב9 חודשים לייצר חיים חדשים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2018 בשעה 05:09
חחחח יולי מסכימה איתך...אני גם קומה 3 בלי מעלית וקומה שנייה אני נחה ומסתכלת למלעה בעצב חחחחח🤣
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2018 בשעה 05:14
חחח..זה לגמרי ככה. . וכשאני עולה עם בעלי , הוא תמיד שם את היד בגב שלי ונותן לי תמיכה .. המעלית הפרטית שלי :)

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך