כאבי גב תופת הצילו הצילו!!! כמעט חודש 7..יומיים של כאבי גב תופת בצד ימין לאורך הגב הטוסיק והרגל..לא יכולה להתכופף..כואב להתיישב לקום לא מצליחה לישון בגלל זה? טיפים מה לעשות?הטראומיל לא עוזרת בשיט!!!!
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2018 בשעה 09:59
גם לי זה קורה.. העובר יושב על העצב הסיאטי.. לי עוזר לשכב על הגב עם כרית גבוהה ולהשים משהו קשיח בגב התחתון ממש טיפה על הטוסיק ואז זה לוחץ שם וזה מקל לי על הכאה ואף מעלים אותו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2018 בשעה 10:18
תשבי שימי עקב על ברך, ברך פתוחה הצידה ותשעני קדימה כמה שאפשר - זה ימתח לך את עצב הסיאטיקה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2018 בשעה 10:21
נכון.. גם זה עוזר לי רונה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2018 בשעה 10:23
שמחה לשמוע. יש לי כאבים בצלעות שאני ממש מטפסת על הקירות ולא יודעת מה לעשות...

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך