משתמשת פורטי3 בנובמבר 2018 בשעה 00:59
חומצות שעולות שבוע 37
היי בנות שבוע 37 עולות לי חומצות שורפות מה ניתן לעשות??? לא ישנה 😒
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2018 בשעה 06:49
לי עוזר להפסיק לאכול בערך 4 שעות לפני שאני הולכת לישון. וגם ארוחה האחרונה שלי בערב היא עם מעט פחמימות, יותר ירקות וחלבונים, עדיף בלי שומנים כבדים בכלל (לא פיצות, בורקסים, מלאווח, מטוגנים למיניהם או מתוקים שהם לא פירות). לי זה עזר מאוד. וגם כששותים אז לחכות קצת לפני שנשכבים
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2018 בשעה 07:09
תודה 😘
