כמוני כמוך ;( מההריון הראשון עליתי 30 קילו ולא הצלחתי להוריד אותם לפני ההריון הזה, גם לי אומרים אותו הדבר לעלות בין 7-9 קילו לא רק הפחד משתק אותי גם כל ההתנהלות שונה מההריון הראשון בשבוע 20 וכבר כבד לי וקשה, בנתיים לא עליתי אלא ירדתי 7 קילו אבל בטוחה שזה ישתנה בקרוב ואני ממש מנסה לשמור ולהיות מודעת מה נכנס לי לפה מה שיותר מחרפן אותי שלנשים גדולות אין בגדי הריון בארץ.. בקיצור לא פשוט להיות שמנה בהריון ;(

אני עם עודף משקל רציני, נקלטתי ב93 קילו והיום אני שבוע 24 ועליתי 12. העלייה נבעה דווקא בהתחלה כדי להקל על הבחילות כל היום תקעתי פחמימות. דיאטנית רק תסביר לך שאתה צריכה לאכול מסודר ופחמימות מלאות ולא ג'אנק ואני מניחה שכל אחת עם עודף משקל כבר יודעת את זה... אני יכולה להגיד מהחוויה שלי, שאני מתחרטת כמובן על העליה בהתחלה ועכשיו זה נרגע. אבל הכל תקין! אם גם אצלך הכל תקין אני לא רואה סיבה לדאגה במיוחד שאת מודעת לזה ונשמע שאת בשליטה לגמרי כי כמעט ולא עלית! מה שקשה לי במיוחד במשקל שלי זה ההתנהלות היום יומית- הכל הרבה יותר קשה...בין אם לשכב במיטה ולהסתובב, לעלות מדרגות או אפילו להסתובב בקניון..ולא רוצה לחשוב מה יהיה בחודשים יותר מתקדמים. זאת החוויה האישית שלי והבטחתי לעצמי שלהריון הבא לא אכנס עם עודף ככ גדול כי פשוט הרבה יותר קשה לי כל דבר ולא תיארתי לעצמי שכך יהיה... עשית העמסת סוכר? הכל תקין? על מה מלחיצים אותך?

אני גם סיימתי הריון קודם ב103 קילו . הריון תקין לחלוטין שהתחלתי ב88 קילו. אגב ירדתי 8(!!!) קילו עוד לפני שיצאתי הביתה מבית החולים .

לא חושבת שלחץ והיסטריה יעשו טוב לך או לתינוקת שלך.. כשנכנסתי להריון הייתי מעל 90 קילו. היום, שבוע 36 ועליתי עד עכשיו 13 קילו. העמסות הסוכר שלי תקינות והמשקל של העוברית שלי גם כן תקין לחלוטין. יכולה להגיד לך שלא בדיוק הקפדתי בהריון הזה על תזונה או משהו.. התאמנתי עד חודש שביעי ואז שחיתי קצת אבל מחודש שמיני הפסקתי עם הפעילות. אני מאמינה שהכל יהיה בסדר ושומרת על מחשבות חיוביות ואופטימיות וזהו.. חוץ מזה אין לי יותר מידי מה לעשות. אחרי שאלד אשתדל לסדר את אורח החיים שלי. תתעודדי.. אנחנו לא הראשונות שנמצאות בעודף משקל בהריון. ♥️