תיבדקי הכי טוב בגוגל.אני ב 2 ההריונות לא נעזרתי בזה.וטפו טפו לידות קלות בלי סיבוכים.
משתמשת פורטי11 בספטמבר 2018 בשעה 09:02
בלידה הראשונה לפני חדר לידנ הביאו לי לשבת על זה.העפתי להם אותו בחזרה.איך אפשר לשבת על כזה דבר עם צירים?😉
משתמשת פורטי11 בספטמבר 2018 בשעה 09:34
תכלס כל ההריון אפשר להשתמש בזה וגם בלי קשר להריון. בדרך כלל מתרגלים עליו כל מיני תרגילים לחיזוק יציבה נכונה. בהריון, הוא נועד לתרגל עליו תנוחות שאמורות לעזור עם הכאב של צירים אבל זה דורש תרגול, אחרת באמת לא תביני מה לעשות עם זה בצירים. אני בטוחה שאפשר למצוא בגוגל תרגילים להריון על כדור פיזיו.