אני מעסה ועבדתי בכמה מקומות, אני יכולה להגיד לך שהספא לא נקי ואת לא רוצה לשכב על המיטה שם ולא להשתמש במגבות והסדינים שם. מחליפים אחרי כל 2-3 אנשים ולא אחרי כל אחד, כדי לחסוך כביסות.
אני לא אלך לספא באופן כללי, ובטח שלא בהריון.
אם את עדיין ממש רוצה, תבקשי עיסוי פנים,
ידיים ורגליים, שימי לב שלא יגעו לך בכתפיים ולא ישחקו יותר מדי עם הזרת ברגליים.
משבוע 16 את יכולה לקבל עיסוי ע"י מטפל/ת מוסמך/ת להריון.