פילאטיס עוזר להורדת הבטן שלאחר הלידה ?...
חודש אחרי לידה
מתה להוריד את הבטן הזאת...
אמהות
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2018 בשעה 00:38
חודש אחרי לידה יש מצב שזה הרחם שלא חזר למקום חכי תני לגוף מנוחה😊 בלי קשר פילאטיס לא יעזור כמו שום ספורט אחר בלי אכילה נכונה
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2018 בשעה 03:05
פיזיוטרפיסטית יכולה לבדוק אם יש לך הפרדות שריר הישר בטני, זה קורה לפעמים מכל מני סיבות, ואז הבטן לא חוזרת, ויש פיזוטרפיה מיוחדת להחזיר את השריר למקום.
בלי קשר שירפת שומן, זה אירובי. פילטיס וכח מחטבים, אבל לא שורפים את השומן.
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2018 בשעה 05:40
אחרי 6 שבועות אפשר לחזור להתאמן ופילאטיס באופן קבוע יכול להוריד חלק או הכל תלוי מבנה גוף