עד כמה זה גרוע??? אני אוכלת מלא גאנק מקדונלדס ופלאפל שווארמה מוצאת את עצמי כל צהריים מתעצלת להכין בבית ואוכלת גאנק ויש לי רגשות אשם לעובר שלי עד כמה אני מזיקה לו???
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2018 בשעה 10:09
אני לא יודעת להגיד לך עד כמה זה מזיק אבל כן שזה הכי לא בריא לא לך וגם לא לעובר אבל לפחות תנסי לשלב פרות וירקות דגים קצת חלבי דברים שעובר צריך וזקוק כדי להיתפתח טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2018 בשעה 10:23
אחותי קודם כל סלקי את הרגשות אשם זה לא יביא לשום מקום... טוב שאת מודעת לעצמך..תתחילי לקחת אחריות ולשלב כמה שאת יכולה מזון בריא.. לאט לאט הגוף לא ירצה את כל הג'אנק מבחוץ..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2018 בשעה 10:23
מסכימה עם אלה. את מזיקה לא רק לעובר אלא גם לעצמך. אם את עדי כך מתעצלת ואוהבת גאנק, פשוט תבחרי לך יום או יומיים בשבוע שבהם את מתפנקת. על בסיס קבוע נשמע לא סביר בכלל... הגוף שלנו זה לא פח זבל (חלילה לא מכוונת אליך ספציפית), בהריון אנחנו חייבות להשתדל להזין אותו במזונות בריאים יותר, חלבונים, סיבים תזונתיים ויטמינים, שומנים טובים, פחמימות מומלץ שיהיו מורכבות... נכון שקשה עם כל הבחילות וההקאות והגועל ממזונות מסויימים... למשל אני בקושי נוגעת בבשר ויותר בדגים. נכון גם לגבי פחמימות מורכבות. וכמובן פירות וירקות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2018 בשעה 10:23
סורי על החפירה. מכוונה טובה... 😉♥

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך