משתמשת פורטי11 באוגוסט 2018 בשעה 09:07
שבועיים אחרי לידה
איך יורדים במשקל שנשאר מלאאא מלא לרדת ?????
אמהות
💬21 תגובות
תגובות (21)
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2018 בשעה 09:20
🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2018 בשעה 10:16
בחודש הראשון יורדות בערך 10 קילוגרמים... אחרי זה הירידה איטית יותר... הנקה תורמת לירידה במשקל ולכיווץ הרחם(ומזרז את הבטן לחזור לעצמה) חשוב לנוח 6 שבועות אחרי הלידה... ואחרי זה אפשר לחזור לכושר שעשית לפני... יוגה/פילאטיס/הליכות וכו
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2018 בשעה 10:17
אנחנו יורדות*
הקילוגרמים יורדים*
תלוי איך קוראות
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2018 בשעה 12:54
כן מאד איטי
