איך את ושומרות על המשקל בהריון? הריונות קודמים סיימתי עם הרבה עודפים! הפעם החלטתי שאני רוצה לשים לב ולא להעלות יותר מידי. מישהי יכולה לתת טיפ, איך?
אמהותאמהות
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2018 בשעה 09:33
לא להכניס דברים טעימים הבית...לא להכין תוספות של פחמימות אלה ירקות וחלבונים כמו עדשים וכו. להיכנס בכל הכוח לאימונים..ברגע שמתחילים ורואים תוצאות זה לא מפסיק😍 בהצלחה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2018 בשעה 09:40
לא אוכלת סוכר, רק בשבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2018 בשעה 14:09
אההה בהריון חשבתי אחרי!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 באוגוסט 2018 בשעה 09:41
להמעיט בפחמימות. ממליצה להפגש עם דיאטנית של קופח

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך