את אוכלת טוב ומאוזן? אם כן אז אל תילחצי! ואם לא אז הגיע הזמן.. מה שבטוח אל תתחילי עכשיו לטחון שטויות, זאת לא הכוונה

אם את אוכלת בריא והקולוריות היומיות שלך לא מבוססות משטיות תיהי רגועה הכל בסדר העיקר זה האוכל הבריא שנכנס לגופינו הירקות הפירות החלבון והשומן הטבעי ולא הגנקפוד בהצלחה !

אוכל ארוחה עיקרית ביום שותה הרבה מים ופירות

את אוכלת ארוחה אחת ביום? זה מעט. ודרך אגב מפתח תלות לאוכל אצל התינוק אחרי זה