האם לידה קלה קשורה לכושר?? אני מתחילת ההריון לא בכושר בכלל.. בקושי הולכת ברגל שוכבת המון ונהייתי עצלנית ברמות!! כולם מפחידים אותי שהלידה תהייה יותר ארוכה וקשה ככה.. ושאני חייבת להתחיל לזוז ולעשות הליכות! זה באמת קשור?
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2018 בשעה 15:12
שטויות אני לא עשה כושר ועברתי שתיי לידות שאני מאחלת לעצמי שכולן יעברו ככה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2018 בשעה 15:21
שטויות במיץ...... אבל...... כן חשוב להפעיל את הגוף למחזוריות בדם שלא תהיה נפיחות ברגלים ובצקות ושהאגן יהיה מחוזק יותר שיהיה לך קל יותר לסוף ההריון ולאחר הלידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2018 בשעה 15:29
אני הולכת חצי שעה בקניון הרגליים בוערות איזה הליכה אפשר לעשות🤦‍♀️🤦‍♀️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2018 בשעה 15:37
בלבלו לך את המוח.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך