חולצות שרוול ארוך בננות קניתי 2 גינסים מ h&m נוחים ברמות. עכשיו מחפשת חולצות מעבר שרוול ארוך, מאיפה כדאי לרכוש? תודה

ברזל ופרנטל בהנקה בנות, מישהי יודעת מרופא אם מותר להמשיך עם ברזל קומפורט ופרנטל של אלטמן בזמן ההנקה? רשום להתייעץ עם רופא לפני השימוש בזמן הנקה

איך להתמודד עם רגשות קשים חלק א איך להתמודד עם רגשות קשים - חלק א' רגשות קשים/ כואבים/ לא נעימים מגיעים אלינו במהלך היום רגשות הם חלק מהחיים ואי אפשר לבחור את הרגשות שלנו מה שרובנו לא יודעים זה שכל רגש יכול להימשך בין 30 ל-90 שניות בלבד הדבר הנכון ביותר לעשות הוא להרגיש את הרגש במלואו עד שהוא עובר כמו גל שאם נרכוב עליו נגיע אל החוף אך אם נעמוד וננסה להתנגד הגל יפיל אותנו באותו אופן בדיוק המחשבות שלנו לגבי הרגש מבטיחות שלא רק שנמשיך להרגיש את הרגש אלא הנוכחות והעוצמה שלו רק תלך ותגדל מזמינה אתכם לנסות להיות מודעים לרגש שאתם מרגישים ברגע נתון ולומר לעצמכם מהו אותו רגש שאתם מרגישים למשל: "אני מרגישה עכשיו עצב" / "אני כועסת עכשיו" ולהשהות שיפוטית או ביקורת מוזמנים לשתף אותי בחוויה שלכם, האם חוויתם הצלחה/ עצבנות/ תסכול כל דבר שיעלה הוא טוב ואין נכון או לא נכון בהצלחה

חלת השבת שלי ♥️♥️♥️🙌🙌🙌♥️♥️♥️

שבוע 37 מה עדיף רפלקסולוגיה או דיקור??? לזירוז....

לאן אני יכולה לקחת את התינוק שלי אם אין רופא ?? זאת אני עם התינוק שלא עשה קקי כבר כמה ימים ועכשיו אני שמה לב שהוא פולט יחסית הרבה .. הוא פלט עכשיו כבר כמה פעמים כמות לא קטנה והוא אכל בלילה , הגיוני שיוצא לו ככה ??