משתמשת פורטי10 ביולי 2018 בשעה 15:15
זומבה בתחילת הריון
האם מותר זומבה בתחילת הריון? אני לא מתאמנת בכללי רק פעם השבוע זומבה. מותר?
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי10 ביולי 2018 בשעה 15:39
אני לא חושבת שמותר
משתמשת פורטי10 ביולי 2018 בשעה 15:46
עדיף שלא
משתמשת פורטי10 ביולי 2018 בשעה 16:10
בלי ממש קפיצות - סך הכל לא נשמע לי בעייתי. בזומבה את קובעת כמה להתאמץ ואיך לזוז. שימי לב שאת שותה הרבה, ולא מתאמצת יותר מדיי - אל תתני 100% שם
משתמשת פורטי10 ביולי 2018 בשעה 16:25
אני הייתי שואלת רופא... נשמע לי ספורט אינטנסיבי מידי.
