איך לא משמינים?!?!? היי אהובות, שבוע 5+3, כלומר, אני ממש ממש בהתחלה. הייתי 54.5 עד לפניי חודש בדיוק, היום שוקלת 60!!! יש לציין שהשינוי מאוד ניכר עליי ספציפית, ממש השמנתי ואני נראית רע מאוד ואני רק בהתחלה!!! ועוד הזמנתי עכשיו המבורגר עם חברה! מתוסכלת..אני מבינה שלא ניתן לעשות דיאטה בהריון, אך למישהי יש תפריט מסויים לתזונה ששומרת על משקל תקין?
הריון ולידההריון ולידה
💬12 תגובות

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביולי 2018 בשעה 16:46
בכללי צריך להגדיר את זה תזונה נכונה ולא דיאטה אני פועלת לפי תפריט של חלי ממן שמאפשר לצרוך 1800 קלוריות ביום תפריט מאוד מגוון יש הכל באפליקציה בהצלחה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביולי 2018 בשעה 16:46
איזה שבוע את? וכמה עלית?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביולי 2018 בשעה 16:48
שבוע 9+2 עליתי 100 גרם 😬 שזה מוזר לי ממש
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 ביולי 2018 בשעה 16:49
וואו אחותי, הלוואי עליי! יש לך פלוס מינוס את התפריט? אני פשוט נראית כל כך רע, שזה מסתכל אותי...

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך