טיסות אשמח לשמוע מכן על המלצות ליעדים זולים בחול , בדגש על זול . שמתאים לקהל יעד דתי עם ילד בן שנה והריונית בחודש 6-7 .... בטן גב כזה .. מומלצים ??

תרסיס מאמי קר לחיטוי צעצועים בנות קניתי היום את התרסיס פעם ראשונה, איך משתמשים? מרססים ואז מנקים עם מטלית נקייה/מגבון?? או פשוט מרססים וזהו? לא ברור לי איך מנקים עם זה בובות וכאלה...

לאחר לידה - הבהרות שלום אשמח לקבל מכן כמה תובנות 1) היה לי סימפיזיוליזיס בהיריון, האם לאחר לידה זה יכול לגרום לכאבי בטן תחתונה לאיזור הנרתיק? 2) האם כל אחת יכולה לקחת פיזיותרפיה לרצפת האגן? 3) האם ניתן לחמם את איזור הבטן בבקבוק מים חמים להקלה על הכאבים? 4) לפני יציאה כאבי פות עזים מישהי חוותה?

לפני ההריון שקלתי 72 קילו... בהריון שקלתי הכי הרבה 92 כשילדתי, ירדתי ל 85... ועכשיו אני 88... ואני שלושה חודשים אחרי... אני לא יכולה לעשות ספורט כי אני עדיין עם בצקות קשות וכאבים... ואני לא אוכל שטויות... ואני לא מבינה למה אני רק עולה ולא יורדת. ממש לא כיף לי עם הגוף שלי... אוף🥺🥺🥺🥺

נימאס לי כבר מהבחילות האלו לא עומדת בזה יותר ולא באלי להיכנס לכדורים עד מתי זה ניפסק??😣

הבנתי שמרססים חומר באוויר זה נכון ?? אני מאוד מפחד להוציא את הקטנה שלי