עליה במשקל שבוע 15+ 2 לפני ההריון שמרתי על דיאטה נטולת סוכרים ופחממות רק דברים מלאים וסוכרזית וכו' ירדתי במשך כמה שנים 20 קילו לאט לאט. עכשיו הפסקתי לגמרי עם הסוכרזית ואוכלת לא רק קמח מלא. עליתי עד עכשיו 4 קילו אני שוקלת 93. האחות במעקב הריון אמרה לי שבחודש הבא נראה מה קורה ושאקפיד על תזונה ואולי אז נלך לדיאטנית נכנסתי ללחץ יש למה להילחץ?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2018 בשעה 14:35
אין מה להילחץ. דיאטנית בהריון זה נשמע רעיון מעולה. היא תבנה לך תפריט שיתאים להריון ומצד שני לא תעלי באופן חריג במשקל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2018 בשעה 14:38
בסדר לבינתים אמרה לי לחכות לעוד 4 שבועות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2018 בשעה 14:45
לכי לדיאטנית, תמיד רצוי. אני במעקב מתחילת ההריון.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך