כמה ההמוגלובין שלכן? אני שבוע 36 עם המוגלובין 10 ומרגישה חלשה מאודדדדד על סף עילפון כל הזמן לא מצליחה להקפיד על ברזל כל פעם דוחה את זה לעוד מעט בגלל העניין של המרחק זמן ממוצרי חלב.. ובסוף מפספסת לגמרי שונאת לקחת כדורים!!!
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2018 בשעה 04:50
תקחי לפני השינה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2018 בשעה 04:55
אני הייתי עם 7.8 ומקבלת פעמיים בשבוע 4 מנות של ונופר זה ברזל נוזלי בתוך הוריד אז תתחילי לקחת את הכדורים אחרת תגידי למצב שלי לא כיף! ואם יש לך בעיה על כדורים יש פתרונות אחרים יש את הספאטון (נוזלי) ויש אבקות (לי אישית זה כבר לא עזר)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2018 בשעה 04:58
עדיף לקחת עם מוצרי חלב מאשר לא לקחת בכלל. גם לי יש ברזל נמוך ואני מקפידה לקחת לפני השינה וככה לא שוכחת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2018 בשעה 05:05
אני לוקחת עם החלב... משתדלת שלא אבל אני אחת שאוכלת הרבה יותר חלבי מבשרי אז הרבה פעמים יוצא שאני לוקחת מיד אחרי חלב... אין מה לעשות עדיף מאשר לא לקחת בכלל

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך