טיפול בחרדות אני אמא ל2 קטנטנים. מוצאת את עצמי כל הזמן דואגת וחוששת. כל הזמן מפחדת שיקרה משהו לילדים שלי, מפחדת שיקרה לי תאונת דרכים, מפחדת שיתפוצץ לנו בלון גז, מפחדת שיעקוץ את הילדים שלי נדל/עקרב/נחש.. מפחדת מערבים נועלת כל פינה בבית, מפחדת מאנשים שיפגעו לי בילדים.. אני זקוקה לטיפול שיעזור לי. אני ממש בוכה בגלל זה. לא יכולה להמשיך ככה מה עושים? למי אני פונה? אם יש למישהי אשת מקצוע באזור ירושלים אשמח למספר. תודה

צירים שבוע 38 כבר יומיים סובלת מכאבי מחזור ובשעה אחרונה גם צירונים לא ברמה ממש כואבת איך אדע באיזה שלב בצירים אני צריכה ללכת למיון?(הריון ראשון) בקורס הכנה ללידה אמרו לנו לחכות לצירים ממש כואבים אבל קראתי מלא סיפורי לידה שיש נשים שהכאבי צירים הם נסבלים ממש מתלבטת(בנוסף הייתי במיון כל כך הרבה פעמים לא רוצה לצאת עוד פעם לחוצה ולשרוף שם שעות)

עוד מישהי ? התינוקי מתפרע לו בבטן ואני לא מצליחה לישוןןןןן , עוד מעט הוא קורע לי את הבטן 🤷‍♀️

גבינה בולגרית מגורדת מוכנה בקופסא, לא במים. זה בסדר לאכול ??

היי , היום התאומים שלי בני חצי שנה ואפשר להתחיל טעימות , מעבר לטעימות לא מבינה בזה כלום אשמח אם מישהי תסביר לי את השלבים , מה נותנים אחרי זה? כמה פעמים ביום? איך מבססים ארוחות? מה מתאים לכל גיל? כמה תמ״ל לתת עם האוכל כרגע מקבלים 5 מנות ביום

ממש סליחה אם זה מגעיל מישהי אבל חייבת לדעת אם זה תקין כבר כמה ימים פעמיים ביום הפרשה כזאת שבוע 36