מה עם פירות? אבטיח, מלון, תמר

גם זה מותר לי רק פעם בכמעט אף פעם 😥 אכלתי תפוח עם יוגורט לפני שעתיים וחצי בערך

תקשיבי אני מבינה לליבך!!! אין דבר שבא לי יותר מפיצה מבעבעת עם מלא זיתים ופטריות, צ׳יפס מטוגן החטיף ואז אני רואה שהערכים שלי בסדר ואז הגעגוע חולף זה קשה בטרוף אבל זה יעבור

בתוך אחת שמקפידה כל החיים על תזונה נכונה ומאוזנת... בהחלט הימים הראשונים הם הקשים ביותר כי אנחנו עסוקות במה ״אסור״ לנו לאכול וכמה בא לנו... בטח ובטח בהריון.... הייתי מקפידה לא להכניס הבייתה מזונות שיכולים להכשיל אותך ולגרות אותך. לדאוג שיהייה תמיד ירקות בכל הצבעים (סלט ואנטיפסטי), גבינות, ביצים, דגנים, עדשים, טחינה וכמובן פירות. ולהיות מוכנה, לבשל לכמה ימים מראש, לצאת מהבית עם צידנית קטנה. כשתתכונני מראש יהיו פחות נפילות מבטיחה לך