תזונה במהלך ההיריון כרגע נמצאת בשבוע 9+4 ולא מצליחה לאכול דברים בריאים כמו ירקות, גבינות, בשר, דגים וקטניות- נגעלת בטירוף...התזונה שלי מתבססת בעיקר על תפוחי אדמה, תותים, אבוקדו וחטיפים. עד כמה זה קריטי?? דואגת נורא
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בדצמבר 2017 בשעה 19:02
אני בשבוע 12 וחיה עכשיו על פי עיקרון כל מה שנכנס ולא יוצא מיד מבורך. פיתחתי סלידה כמעט לכל דבר אפשרי חוץ מפירות מסוימים וקרקרים. חכי. אל תהיי קשה עם עצמך בטרימסטר הראשון. כשתתחילי להרגיש יותר טוב ואז תוכלי לוון יותר באוכל ולהקפיד יותר על מזונות בריאים.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בדצמבר 2017 בשעה 19:31
גם חושבת כך. זה לא יעזור להיות קשה עם עצמך. החודשים הראשונים לא קלים. תראי שמיד אחרי הטרימסטר הראשון תחזרי לאכול רגיל בריא ומזין.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בדצמבר 2017 בשעה 21:39
עד שבוע 16 בערך הייתי אוכלת בורקסים, מלוואח וכל מיני דברים הכי לא בריאים שיש - כי זה הדבר היחידי שהייתי מסוגלת להכניס לגוף. אחכ כשחולפות הבחילות אפשר להתחיל לאכול נורמלי :grin:
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בדצמבר 2017 בשעה 23:08
די מוכר לשליש הראשון אבל אם את מדואגת אולי שיחה עם תזונאית תעזור, יש בכל קופה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

צריכה דחוף עזרה ****רק אומר מראש שהשאלה ארוכה מאוד... אז מי שיש לה סבלנות אשמח לקבל עצות**** בנהזוג שלי ואני ביחד כבר שנה וחודשיים. הזוגיות בינינו היא הדבר הכי מושלם שקיים והדבר הכי טוב שקרה לי בחיים טפו טו טפו. יש לי ילד בן 13(לא ממנו) ועכשיו אני בהיריון ממנו חודש שני. הוא מאושר ומרוגש ברמות אחרות. הוא דואג, אכפתי, אוהב, תומך וכל מה שאפשר לבקש מבנזוג. הבעיה זה ההורים..... ההורים שלי חרדים ממש, לספר להם זה הפחד הכי גדול שלי, מפחדת שהם ינדו ויחרימו אותי, עכשיו אני פחות הבעיה. יותר כואב לי על הבן שלי שיתרחקו ממנו ההורים והאחים שלי ויכאב לו ממש... ויש את ההורים שלו... הורים מרוקאים כאלה של פעם, פרימיטיביים. אם ידעו שיש לו ילד מחוץ לנישואין עיזבו את זה שלא ידברו איתו, ההורים שלו יחסית מבוגרים (70+) אבא שלו חולה מאוד ועלול לחטוף התקף לב. הוא בן הזקונים, הקטן מכולם. והוא רועד מפחד. מה עושים? אני רועדת מפחד. להוריד זה לא אופציה. לא מבחינתו ובטח לא מבחינתי. למה לא שמרנו? ההיריון הזה הוא נס אמיתי! יש לי את הבעיות הרפואיות שלי. גם בהדסה וגם בתל השומר טענו הפרופסורים שהיריון טיבעי לא יקרה! רק הפריה.... לכן לא שמרנו. אני עדיים לא מעכלת בעצמי על ההיריון הזה. מאושרת בטירוף, אבל רועדת מפחד.
זוגיותזוגיות
💬12 תגובות