יוצאת לשמירת הריון- מפחדת להשמין היי יקרות מחר זה יום העבודה האחרון שלי, ואז אני יוצאת לשמירת הריון. בגלל שאהיה רוב הזמן בבית אני ממש מפחדת להשמין.. אתמול כתבתי לי תפריט אוכל אבל משום מה אני לא בטוחה שהוא טוב.. (כתבתי מה שאני אוכלת בדרך כלל) חוץ מלהימנע מאוכל מיותר-מה אני יכולה לעשות כדי לא להשמין מעבר למה שצריך? תודה רבה!
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 במאי 2018 בשעה 05:25
הכל תלוי בגוף שלך אני בהריון הראשון אומנם לא שמרתי בכלל ועליתי 28 קילו ועבדתי עד הרגע האחרון ואני עובדת תחת לחץ היו ימים שלא הייתי אוכלת כלום כלום ורק בערב איזה משהו קטן והנה בכל זאת עליתי... ועכשיו אני גם בשמירה בבית כבר חודשיים ועליתי בנתיים 17 קילו ואני אוכלת כמו פיל לא מגבילה את עצמי בכלום! אל תשכחי שלא הכל שומן יש את במשקל של השיליה והמים ו עובר...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 במאי 2018 בשעה 05:37
אני מתחילת ההריון אני בבית ואני עליתי רק 2 קג בינתיים שבוע 25
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 במאי 2018 בשעה 05:37
מקווה שאצליח לשמור... את רק שוכבת בבית ? את יכולה לזוז קצת/ללכת בבית?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 במאי 2018 בשעה 05:56
הלוואי היו נותנים לי שמירה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך