ספורט בהריון עוד מישהי כמוני חולת ספורט ריצות במיוחד וקשה לה להוריד הילוך.... כבר שליש שני יש לי כוחות לרוץ בסביבות 10 קילומטר . פוחדת שהעובר סובל.
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2018 בשעה 10:50
הלוואי עליי אני מפחדת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2018 בשעה 10:53
אני רצה גג 5 קילומטר אבל בא לי יותר.. גם לפני ההריון הייתי רצה מלא... הרופא נשים אמר אין בעיה אבל לא להגזים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2018 בשעה 11:21
אני עושה הרבה הליכות.אבל יש לי פחדים.. חדר כושר כמובן שכבר לא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2018 בשעה 11:34
עושה חדר כושר, אבל בלי ריצות, בטן וקפיצות. הליכה מהירה עם שיפוע או סקי וכו'. משתדלת לפחות פעם בשבוע פילאטיס מכשירים והשאר חדכ

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך