שבוע 13, התחלתי לחזור לעצמי וללכת לפילאטיס. עשיתי היום שיעור עם המון תרגילי בטן. פתאום יצאתי ואכלתי סרט שאולי סיכנתי את העובר… יש לי מה לחשוש? תודה לעוזרות
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2024 בשעה 19:34
אמאלה בדיוק מה שקרה לי פשוט הפסקתי להתאמן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2024 בשעה 20:43
אם מרגיש לך מוקדם מדי תחכי עוד קצת , גם לי היה ככה הרגיש לי שהתחלתי מוקדם מדי אז חזרתי סביבות שבוע 20 וב״ה כבר בתשיעי ועדיין ממשיכה מאז זה לא פוגע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2024 בשעה 20:44
הכי חשוב להקשיב לגוף , אם יש תרגיל שמרגיש לך לא בנוח או לוחץ בבטן את תמיד יכולה לעשות הפסקה או לבקש תרגיל אחר במקום

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך