לעשות איתו קריאת שמע לפני השינה ולהסביר לו שזה מגן מפני חלומות רעים... לדבר עלזה הרבה, להגיד שחלום זה משהו בראש ולא משהו באמת, לשאול מה יכול לעזור לו חוץ מלבוא למיטה שלך... מתמודדת עם זה גם מאז האזעקות והמלחמה עם הגדול שלי בן 5 (אנחנו גרים בנתניה לא בצפון או דרום) ... כל פעם שנכנס לחדר בבית ולא רואה אותי הוא מבקש שאני אדבר איתו ואשאל אם הכל בסדר....הוא מאוד מפחד מרעש של אופניים הוא חושב שזו אזעקה אני מדברת איתו עלזה, מחבקת ונותנת מה שצריך אבל בגבול הטעם הטוב לא צריך להסחף עם הפחד כי אז הוא לא יעבור...

אני יכולה להגיד לך שמבחינה התפתחותית סביבות גיל 6 זה השלב שהפחדים מתפתחים וזה תקין לגילו. זה שלב שמתחילה הבנה של המציאות ושהעולם יכול להיות מסוכן.. אז מהבחינה הזו זה נורמלי. תדברי איתו במהלך היום ותנסו לחשוב יחד מה יוכל לעזור לו להתגבר (להגיד שמע ישראל והמלאך הגואל כדי להזמין מלאכים טובים, לישון עם בובה של גיבור על, להכין לוכד חלומות יחד ולתלות בחדר, לישון עם איזה חפץ שלכם ההורים וכו'.. אני נותנת רעיונות ששמעתי שילדים עשו ועזר להם). בנוסף, תתני מקום לפחדים שלו- להכיל אותם ולתת לו לפרוק.. נראה שהוא עושה את זה יפה מעצמו כמו שהוא שיתף את בעלך בחלומות. לא לבטל את הפחדים ולהגיד שהם שטויות.. להזכיר שאת ואבא פה קרובים למקרה שהוא צריך אתכם.. ואולי כשתראי שהפחדים מתחילים קצת להירגע תוכלי לעשות איתו מבצע של שינה במיטה שלו לאורך כל הלילה עם פרסים וכדומה.. בהצלחה💜