משאבות הנקה מומלצות לשומרות שבת? תודה

בנות, אני צריכה עצה והרגעה (לא ביקורת בבקשה) בני הקטן בן 3.5 חודשים, ועוד מעט אני שמה אותו במסגרת, יש שם מצלמות אונליין להורים ואין מניעה להיכנס בכל שעה שבא לנו, הסתגלות כמה שבא להורים ואיך שהם רואים לנכון, נוכחות יחד עם התינוק, מותר להורה באופן כללי לשבת בחדר הורים ליד, אפילו אחרי תקופת הסתגלות, אז אני די בטוחה שאין שם התעוללות... אבל עדיין נורא מפחדת, לא לשפוט בבקשה כי משפחה תלויה גם בהכנסה שלי ואני חייבת לחזור לעבודה, חוץ מזה זו משרה מאוד טובה מבחינת שעות-משכורת, כך שאוכל לבוא לקחת את הבן שלי מהגן בשעה 16:00 גג, אני עדיין מאוד מפחדת ועם רגשות אשם.... אם מישהי תייעץ עזרה מהמשפחות אז אני כבר עונה שאין לנו.... אמא שלי מרוכזת רק בעצמה ואמא של בעלי אישה מאוד מבוגרת עם מטפלת, כך שלשים אצל סבתות זו לא אופציה... האם היה פה למישהי נסיון כזה לשים תינוק בן 4 חודשים במסגרת ויכולה להרגיע אותי?

הי הריון ראשון כמה צריך להיות הבטא בשבוע 5+2

הי בנות מנסה כבר כמה חודשים להקלט להריון אני מתאמנת אימוני כח חשבתי אולי האימונים מונעים את זה? מישהי שיודעת?

המצלות מה לעשות דלקת גרון וגם וירוס שבוע 20+6 ויש בנוסף צרבת מקיאה ומושבתת במיטה מה אפשר לעשות בשביל להרגיש יותר טוב חוץ מכדורים ?

תעזור לי מיואשת כבר מהגזים האלו !!! מה ממליצות ???? נותנת סימיקול ולא נראה שעוזר