שיעבור בקלות בע"ה.. קיסרי ראשון שלך? טו שעשית בעבר?

מעבר לזה , הייתי מציעה לך אולי להכין פלייליסט עם שירים שירגיעו אותך , בנוסף לנסות לעשות מדיטציה עכשיו , במילא את לא ישנה .. אולי זה ירגיע אותך טיפה. אם מותר לך לשתות תה , הייתי שותה כדי להירגע

כמו שאלינה כתבה להקשיב לשירים שמרגיעים אותך + יש ביוטיוב דמיון מודרך לקראת לידה זה יעזור לך קצת לנשום ולהירגע. בהצלחה, הכל יעבור בשלום ושתצאי בידיים מלאות ובריאות❤️❤️

בע״ה שיעבור לך בקלות ובידיים מלאות 🙏🏽🙏🏽 אם זה מעודד אותך ילדתי לידה ראשונה בקיסרי חירום לפני 3 חודשים, אחותי הגדולה את כל הלידות שלה עברה בקיסרי ושנים שפחדתי שכשיגיע הרגע שלי ללדת אצטרך גם לעבור קיסרי.. בסוף כשנכנסתי לחדר ניתוח הייתי ככ רדומה שהדבר היחיד שעניין במהלך כל הניתוח זה לישון 😅 בעלי ישב לידי כל הזמן הזה ואפילו לא התייחסתי אליו מרוב שהייתי רדומה. תכיני לך פלייליסט מרגיע, תבקשי שבעלך או אמא יכנסו איתך ויהיו לצידך במהלך הניתוח. באמת שזה לא ביג דיל כמו שחשבתי וזה גם עובר מהר! ואחרי הניתוח תתמידי בהרבה שטיפות של האיזור זה מקל ממש והרבה ללכת זה עוזר להחלמה. בהצלחה אהובה 🤍