מה עושים עם זה שכל הזמן בא לי לאכול?😏😭 שבוע 19, בשליש הראשון לא יכלתי לראות אוכל מבושל ואוכל בכללי הכל דחה והגעיל אותי ממש, צמתי ימים שלמים ולא הרגשתי בכלל צורך באוכל ובשבועות האחרונים כאילו נהייתי מישהי אחרת אני לא מפסיקה לטחון ולנשנש נהיה לי פשוט חשק לדברים טעימים אז כל רגע אוכלת ואוכלת לא בריא בכלל מאוד מפחדת להשמין במהלך ההריון הריון קודם ממש עליתי במשקל כי באמת אכלתי מלא שטויות כל ההריון אז החלטתי שהריון הבא לא מתפרעת ואוכלת בריא והכל לקח לי שנה להוריד את כל מה שהעליתי בהריון הקודם ועד שחזרתי למשקל שלי נכנסתי שוב להריון ועכשיו יש לי הרגשה שמתחילה לעלות הכל בחזרה😭
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בדצמבר 2024 בשעה 06:05
דומה מאוד למה שקרה לי, התחלתי את ההריון 48 קג ועכשיו סביבות 65 (ויש לי עוד קצת יותר מחודש) כבר רואים בעין את השומנים שהצטברו ואני מתבאסת. כדאי לך ממש לאזור כוח ולשמור על מה שנכנס לפה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בדצמבר 2024 בשעה 09:48
אני הלכתי לתזונאית בגלל זה, ההמלצה היא לאכול כל 2-3 שעות ארוחה קטנה זה עושה סדר וגורם לך להרגיש שאכלת מלא אבל בפועל אכלת טוב סך הכל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 בדצמבר 2024 בשעה 06:26
אני ככה עם רעב מתחילת ההריון! כל הזמן אוכלת.. מנסה לשלוט בשטויות שמכניסה לפה כמה שמצליחה אבל זה לא קל. תנסי לאכול ארוחות בוקר צהרים ערב משביעות וטובות ושאר הנשנושים בין לבין תהני מהחשקים

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך