איך הסתדרת לפני זה? אין סיבה שלא תסתדרי גם אחרי.. את יכולה ללכת עם התינוק למקומות ברגל. ובכללי ממליצה להתגבר על החרדה ופשוט לעשות את זה, לאט לאט יעבור

אולי זה הזמן לטיפול 💗

בתור חרדתית נהיגה, אם את גרה במקום מרכזי שמאפשר לך להתאוורר עם התינוק בפארק, להגיע לפעילויות, בתי קפה וכו' ברגל אז אין בעיה ותוכלי לעשות כך באמת הכל. באותה נשימה, תחילת הריון זה מספיק זמן כדי לטפל, במידה ואת בכלל לא נוהגת אפילו בתוך העיר, ואם את לא גרה במקום מרכזי - הייתי מבררת על טיפול cbt, ישנם גם מורי נהיגה שעוסקים בכך.

ממליצה לך ממש לטפל בזה כי זה אפשרי. לחברה שלי הייתה חרדה של להתרחק מהבית. היא לא הייתה מסוגלת לנסוע לעיר אחרת בכלל במשך שנים עד שהלכה לטיפול ולאט לאט זה השתפר עד שעכשיו היא טסה לחו״ל והכל חופשי.