ביום ה16 למחזור בערך יהיה לך ביוץ . אם המחזור שלך סדיר וכל 30 יום את מקבלת אז 14 יום לפני שתקבלי את המחזור הדמי מתרחש ביוץ במקרה שלך כפי שאת מציינת זה ביום ה16 למחזור. מחשבים את זה היום הראשון של המחזור הדמי

בעיקרון אפשר לדעת רק בדיעבד אם הווסת התרחש ב13/12 הביוץ התרחש 14 יום לפני זאת אומרת ב28-29/11

משהו מאוד חשוב להבין. אין שום צורך לדעת בדיוק מתי הביוץ. כמו שהבנות פה עזרו לך לחשב, תעשי את זה ותגיעי *בערך* לביוץ. (למה בערך? כי הביוץ הוא בין 11-16 יום לפני הוסת הבאה, אצל אישה אחת זה יהיה 14, אצל אחרת 16 וכן הלאה) ואז נגיד אם את יודעת שהביוץ צריך להגיע ביום מסוים, שימי לב כבר מספר ימים לפני כן(!!) להפרשות שלך. ככל שההפרשות פוריות יותר, נמתחות, שקופות, כמו חלבון ביצה, ככה את פוריה יותר, ואלה הימים שכדאי לקיים בהם יחסים. יש את יום השיא ואחריו את תישמע לב שההפרשות מתחילות להתייבש, להיות אלסטיות פחות, דביקות יותר, יבשות יותר. את יכולה לחפש ברשת את האתר של מיכל שונברון, ויש לה ממש גלריה של תמונות של הפרשות שונות והסבר אם זו הפרשה פוריה או לא.