הזירוזים כואבים.פיטוצין הזה עשה לי צירים חזקים שלא יכולתי לתמודד כמו שבטבעי

אם את בראש שאת רוצה לנסות לידה טבעית בלי אפידורל פשוט בלידה תיראי אם את מצליחה עם הצירים אם לא את מבקשת אפידורל יש כאבים של צירים כאבים של לחץ ולידה בלי אפידורל מעייפת ברמות אז את צריכה סבלנות כוח סבל ולהתכונן ללידה לאגור מלא אנרגיות להיות בלי אפידורל זה גם מעבר לכאבים , לא כל אישה מסוגלת דעתי הכנה שאת צריכה פשוט להחליט בלידה עם הכאבים וחשוב מאוד טנס שיהיה איתך

תראי כל אחת חווה את זה אחרת מה שכואב שורה תחתונה בלי שום התערבות זה התכווצויות הרחם שמקדמות את העובר כלפי תעלת הלידה עד כמה זה כואב כל אחת ורמת הסבל שלה בלידה ראשונה בפתיחה 3 ראיתי כוכבים וישר לקחתי אפידורל בלידה שנייה הגעתי עם צירים סדירים ומאד נסבלים בפתיחה 4 וסחבתי סבבה עד פתיחה 8 לקבלת אפידורל ובדיעבד היום כשאני חושבת על זה לא לקחתי אפידורל כי כאב לי מאד אלא כי פחדתי להרגיש את העובר עובר בתעלת הלידה כשאין לי אפידורל - מיותר ממש אבל ככה זה היה ללידה ראשונה שלי לא הגעתי מוכנה לא למדתי לא עשיתי קורס לא ידעתי שום דבר ולכן גם לא ידעתי להתמודד עם הכאבים. דעתי האישית זה תעשי הכנה תשמעי סיפורים טובים תמלאי את המיינדסט שלך באור חיובי תלמדי מה שאת יכולה ולבוא עם ראש פתוח ללידה אחד הדברים שעזרו לי בלידה השניה זאת ההרפיה והרבה סבלנות

אם את לוקחת אפידורל והוא עובד טוב את לא מרגישה צירים רק בסוף הלידה את תרגישי לחץ למטה ואם את תקחי אפידורל וחלילה לא ישפיע עלייך כמו שקרה לי אז ה ישמור בלי להלחיץ תיקחי אפידורל ותמיד תשימי לב שאת לא אמורה להרגיש את הרגליים ברגע שאת מתחילה להצליח להזיז אותם כנראה זה לא עובד תהיי עירנית אני שמתי לב לזה רק אחרי הלידה והם לא הבינו למה אני ככה בצרחות והם רואים שהאפידורל מטפטף פשוט יצא לי החוט שלו מהגב והוא טיפטף על המיטה אז המלצה שלי תהי עירנית לזה