יש פה בנות שלא עלו יותר מ6-7 קילו בהריון שלהן?
מתכוונת רק לבנות שהתחילו במשקל תקין
אם כן מה אכלת כדי לא לעלות הרבה?
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי19 בדצמבר 2024 בשעה 10:10
אני אחרי חקירה מעמיקה בנושא ראיתי שזה ממש תלוי במשקל שבו התחלת ,
חמותי השתחצנה עלי שהיא רק ירדה בהריונות שלה , אבל היא התחילה אותם במשקל של 80-90 קילו …
אני לעומתה התחלתי במשקל של 52 ואני מטר שבעים , אז עליתי עליה מתונה אני עכשיו בתשיעי ועליתי עד עכשיו 12 קילו בערך , אכלתי רגיל כמו לפני ההריון …
משתמשת פורטי19 בדצמבר 2024 בשעה 10:13
כן זה ברור
לכן שאלתי רק מי שהתחילה במשקל תקין
משתמשת פורטי19 בדצמבר 2024 בשעה 11:31
אני עליתי 5 קילו . אבל היתה סכרת הריון ותזונאית. הקפדתי ממש ללכת לפי התתפריט