כואב לי הגב ברמות קשות לא יכולה לזוז השרירים😭 שבוע 27+3 משהי חוותה? מה זה הדבר הזהההה מה עושים
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בדצמבר 2024 בשעה 21:48
ממליצה על כרית הריון… לי זה עזר מאוד עוד מתחילת ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בדצמבר 2024 בשעה 21:49
לא ניסיתי בעצמי אבל יש כאלה שעושות עיסוי רפואי שמותאם להריון וגם טיפולי אוסטאופתיה שווה לבדוק על זה אולי זה יקל עלייך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בדצמבר 2024 בשעה 21:51
גם אני ככה עם כאבים כאלה עוזר לי דווקא כן להיות בתנועה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בדצמבר 2024 בשעה 22:02
תעשי יוגה ותרגילים מהיוטיוב . מסאזים וכריות זה רגעי תרגילים זה יכול לעזור לך לזמן יותר ארוך.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך