משתמשת פורטי12 בדצמבר 2024 בשעה 14:58
אם אני רוצה שיצא חלב אני צריכה כל שעתים לשאוב ככה אמרו לי ואם אני שואבת יוצא 90 ואז אחרי שעתים שואבת שוב יוצא 15 מל בקושי להמשיך ככה כל שעתים גם אם בקושי יוצא חלב?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2024 בשעה 16:22
את שותה מספיק? לפני כל שאיבה תשתי 2 כוסות מים. וחשוב לישון ולהשלים שעות שינה כמה שאפשר (ההורמון ייצור חלב מופרש בזמן שינת הלילה) וגם ההמלצה לשאוב גם אם בקושי יוצא חלב כדי לעודד את הגוף להגביר את הייצור חלב בכמות ובתדירות.
גם שקדים ובירה שחורה וחילבה מגבירים ייצור חלב
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2024 בשעה 22:07
אני בקושי שותה תאמת אני שותה בעיקר נס חשוב לשתות מים להנקה?
אם אשתה בירה שחורה רק?
פשוט קשה לי עם מים היה לי ממש קשה בהריון אז עד שסיימתי עם זה 😫
