שבוע 26 לא מפסיקה לאכול לא מצליחה לעצור את עצמי גם באמצע עבודה גם באמצע עשייה כל היום בא לי רק לאכול
מה עושים??????
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי11 בדצמבר 2024 בשעה 15:41
יוליה כאן, אני מבינה את התחושה! זה נורמלי בהריון. נסי לאכול ארוחות קטנות ומאוזנות לאורך היום, שתי הרבה מים, ובחרי חטיפים בריאים כמו פירות וירקות. תנועה קלה יכולה לעזור להסיח את הדעת. אל תהיי קשה מדי עם עצמך, הגוף שלך עובד קשה!