שבוע 4+4 הפרשות חומות בלי דם הריון ראשון מה זה יכול להיות קצת בלחץ

רופא פרטי מומלץ לסקירת מערכות מוקדמת? אין מגבלה לאזור בארץ או מחיר, רק שיהיה טוב.

בנות עד כמה לדעתכן הכרחי דונה ? יש לי ילד בן שנתיים בבית ובע״ה אלד בעוד 3 חודשים פשוט זה ממש יקר אז מתלבטת

היי בנות ראיתי לא פעם שאמהות שמות לתינוקות/פעוטות שלהן שרשרת או צמיד ביד.. מה אתן חושבות על זה?? ואם זה מותר בכלל ולא מסוכן? נגיד ראיתי שרשרת ענברים ששמים ואומרים שזה מרגיע אותם

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ואחרי לידה 🧘‍♀️💪 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות עמוקות! איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🛋️ 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף למשך 4 שניות, הרגישו את הבטן מתרוממת 4. החזיקו את האוויר למשך 2 שניות 5. נשפו לאט דרך הפה למשך 6 שניות חזרו על התרגיל 5-10 פעמים 🔄 נשימה נכונה מסייעת להרגעת הגוף, הפחתת מתח ושיפור זרימת החמצן לשרירים ולעובר 👶❤️ זכרו: תמיד הקשיבו לגופכן ואל תהססו לשאול שאלות! יום נפלא לכולן! 🌈💕

הילד בן שנתיים אני בהריון שני חןשבת מתי להעביר למיטת מעבר בעלי נגד אומר שהוא יטייל בבית וההרדמות יהיו יותר קשות מעכשיו (הילד פשוט רוצה לישון במיטה שלנו, ולא אני לא נותנת לן לישון שם לא יודעת היילד מעול על המיטה) אשמח לעצות